マイナス10kgを目指す、30代最後の挑戦ブログ
産後太りに悩むりんりんの、ダイエット記録!でも運動は苦手で食べるのが大好き♪
2011年4月25日月曜日
断食ってあり??
今度こそ!!って思いながら
いつの間にか10年前に比べたら、体重が10kgも増加(T_T)
40歳を目前にした今こそ、絶対に目標体重になってみせます!!
とりあえず今一番気になるのが話題の酵素ダイエット☆
断食って聞くと結構勇気いるけど
健康にも良いらしいから試してみようかな~
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